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(1)忌大油大鹽,許多人口味偏重,時間久了就會出現動脈粥樣硬化,出現梗塞,因此一定要少油少鹽,但不是沒有油,不吃鹽或吃很少的鹽。
(2)不可吃飽。有些患者經常性的體會特飽的感覺,這種情況很傷脾胃,會嚴重增加胰腺負擔,時間久了胰腺功能衰退,形成糖尿病。另外胃大會壓迫心臟,形成心臟缺血,吃多了排泄不出去,形成垃圾堆積在血管里,有中風的風險。因此不能吃過飽。
(3)飯后一定要運動。
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